Sự thoái hóa của khớp diễn ra như thế nào?

Thoái hóa khớp là quá trình lão hóa tự nhiên theo thời gian của các tổ chức sụn, tế bào và cấu trúc quanh khớp. Tình trạng này thường bắt đầu sau tuổi 40 và trở nên rõ ràng hơn khi bước sang tuổi 60 thoái hóa của khớp . Không chỉ gây đau nhức mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến, khả năng vận động. Chất lượng sống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Thoái hóa khớp nguyên nhân gây ra

1. Nguyên nhân gây thoái hóa khớp

Thoái hóa của khớp hay còn gọi là viêm xương khớp do thoái hóa. Là một bệnh lý mạn tính ảnh hưởng đến khớp xương . Đặc biệt là sụn, xương dưới sụn và dịch khớp.

Theo thời gian, lớp sụn khớp bị bào mòn, mất tính đàn hồi, dẫn đến việc đầu xương bị lộ ra. Ma sát trực tiếp với nhau, xương dưới sụn cũng biến đổi, gây viêm và hình thành các cơn đau, sưng khớp.

Nguyên nhân chính là do lão hóa. Ngoài ra, các yếu tố như thừa cân , béo phì, di truyền, bệnh lý nền như: gout, viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng .Chấn thương khớp cũng làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp.

2. Các giai đoạn phát triển của thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp được chia thành 4 giai đoạn theo thang phân loại Kellgren và Lawrence:

Giai đoạn I:

• Ít biểu hiện rõ ràng, đôi khi chỉ là cảm giác mỏi khớp sau vận động.

• Các tổn thương khó phát hiện qua X-quang.

Giai đoạn II:

• Đau khớp bắt đầu xuất hiện rõ hơn, nhất là khi thay đổi thời tiết hoặc sau khi ngủ dậy.

• Gai xương nhỏ có thể xuất hiện, gây va chạm và đau nhức khi vận động.

Giai đoạn III:

• Sụn khớp bị tổn thương rõ rệt.

• Người bệnh cảm thấy đau kéo dài, cứng khớp, khó cử động linh hoạt.

• Trên phim chụp, có thể thấy khe khớp hẹp, gai xương lớn hơn, viêm bao hoạt dịch.

Giai đoạn IV:

• Giai đoạn nặng nhất, gây giới hạn vận động nghiêm trọng, đau thường xuyên và có nguy cơ biến dạng khớp.

• X-quang cho thấy khe khớp hẹp nghiêm trọng, sụn gần như mất hoàn toàn.  

 

Các giai đoạn thoái hóa khớp

3. Chẩn đoán thoái hóa khớp

Chụp X-quang là phương pháp chính để xác định thoái hóa khớp. Cho thấy hình ảnh gai xương, hẹp khe khớp, và thay đổi ở xương dưới sụn. Trong một số trường hợp, xét nghiệm dịch khớp hoặc máu có thể được chỉ định để loại trừ các bệnh lý khớp khác.

4. Phương pháp điều trị

4.1. Tập luyện thể chất:

• Các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp giúp giảm áp lực lên khớp, tăng cường độ dẻo dai và phục hồi chức năng vận động.

4.2. Sử dụng thuốc:

• Thuốc giảm đau như Acetaminophen hoặc NSAID được dùng phổ biến.

• Trong trường hợp nặng, có thể dùng thêm thuốc giãn cơ, Corticoid hoặc tiêm axit hyaluronic.

• Một số thuốc hỗ trợ như Duloxetine hay capsaicin bôi ngoài da cũng có thể giúp giảm đau hiệu quả.

4.3. Các liệu pháp bổ trợ:

• Châm cứu, xoa bóp, chườm nóng/lạnh, TENS và các biện pháp giảm cân đóng vai trò hỗ trợ điều trị tích cực.

• Trong trường hợp nặng, phẫu thuật thay khớp có thể được chỉ định.  

 

Chế độ ăn uống lành mạnh

5. Phòng ngừa thoái hóa khớp hiệu quả

• Duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên khớp.

• Tập thể dục đều đặn với các bài tập phù hợp.

• Chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán.

• Thăm khám sớm khi có dấu hiệu đau khớp để được chẩn đoán và can thiệp kịp thời.   

Lời kết

Thoái hóa khớp là một phần không thể tránh khỏi trong quá trình lão hóa. Nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này để cải thiện chất lượng sống .Nếu bạn biết cách chăm sóc khớp từ sớm.

👉 Koxu 277 là sản phẩm hỗ trợ giúp chăm sóc sức khỏe xương khớp hiệu quả.
Với thành phần thảo dược lành tính, Koxu 277 có tác dụng:

• Hỗ trợ giảm các triệu chứng do viêm khớp, thoái hóa khớp.

• Hạn chế quá trình lão hóa khớp, giúp khớp vận động linh hoạt hơn mỗi ngày.

Bắt đầu chăm sóc khớp ngay hôm nay, để sống khỏe, sống vui mỗi ngày.

Công ty TNHH SX – TM ĐÔNG DƯỢC THIÊN PHÚC

Hotline : 0908 973 857_ 0979 333 033

Email: dongduocthienphuc@gmail.com

Website: https://dongduocthienphuc.com

Fanpage:https://www.facebook.com/dongduocthienphucOFFICIAL

Shopee: https://shopee.vn/shop/1422882760

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@thienphuchoangvan

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo và cung cấp thông tin. Để có phác đồ điều trị và sử dụng sản phẩm hiệu quả nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Miễn trừ trách nhiệm

Các bài viết của Đông Dược Thiên Phúc có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.