Ai dễ bị chóng mặt và cách phòng ngừa

Chóng mặt không phải là bệnh mà là một triệu chứng do nhiều nguyên nhân gây ra. Chóng mặt chữa thế nào? Chóng mặt thường được mô tả với các triệu chứng như hoa mắt, choáng váng, ngất xỉu, muốn nôn, đầy hơi, cảm giác thăng bằng không ổn định, như sắp ngã… Hầu hết những người bị chóng mặt đều mô tả các triệu chứng của mình một cách đa dạng. Vậy chóng mặt do đâu, ai dễ bị chóng mặt?
Vậy thì ai dễ chóng mặt và cách phòng ngừa và điều trị đúng cách như thế nào cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này:

1.Các dạng chóng mặt thường gặp

Chóng mặt được phân loại thành bốn nhóm chính:

• Chếnh choáng: Cảm giác đầu choáng váng nhẹ, cơ thể chao đảo khi ngồi yên hoặc đứng yên.
• Muốn ngất xỉu: Người bệnh cảm thấy váng đầu hay cảm giác như sắp ngất xỉu.
• Mất thăng bằng: Cảm giác đi đứng không vững, loạng choạng, mất cân bằng.
• Chóng mặt xoay (chóng mặt thực sự): Một ảo giác vận động quay cuồng trong khi cơ thể hoàn toàn yên định so với môi trường xung quanh, gây bất an khó chịu. Người bệnh cảm giác như cơ thể đang xoay tròn hoặc các vật xung quanh xoay tròn.

  

  Ai dễ bị chóng mặt và cách phòng ngừa

2. Biểu hiện của chóng mặt 

Khi cơn chóng mặt xảy ra thì người bệnh có thể xuất hiện các biểu hiện sau: Mất thăng bằng; Quay cuồng, nghiêng ngả; Bị kéo về một hướng; Choáng váng, đau đầu; Buồn nôn, nôn ói; Tầm nhìn mờ, hoa mắt; Ù tai, nghe kém; Chuyển động mắt bất thường hoặc giật nhãn cầu; Đổ mồ hôi, thay đổi mạch và huyết áp; Tinh thần suy giảm hoặc không ổn định. Ai dễ bị chóng mặt?

Chóng mặt là triệu chứng phổ biến, chiếm khoảng 5–10% tổng lượt khám bệnh. Tuy có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, nhưng người trung niên và cao tuổi (trên 40 tuổi) là nhóm thường gặp nhất.

Người bị chóng mặt có thể xuất hiện các biểu hiện:

• Mất thăng bằng, quay cuồng
• Cảm giác bị kéo nghiêng về một hướng
• Hoa mắt, đau đầu, buồn nôn
• Tầm nhìn mờ, ù tai, giảm thính lực
• Chuyển động mắt bất thường
• Đổ mồ hôi, huyết áp dao động
• Cảm giác lo âu, tinh thần giảm sút

3. Ai dễ bị chóng mặt?

● Người cao tuổi

Người lớn tuổi thường xuyên than phiền về tình trạng chóng mặt – cảm giác như đứng giữa cơn lốc, cơ thể bồng bềnh, nôn nao, mất thăng bằng. Đây là hậu quả của quá trình lão hóa, khiến chức năng hệ tiền đình và thần kinh suy giảm.

Theo thống kê, khoảng 35–40% người từ 40 tuổi trở lên từng trải qua chóng mặt, và con số này tăng đến 50–60% ở người trên 65 tuổi.

● Người làm việc căng thẳng, dân văn phòng

Áp lực công việc, thiếu ngủ, chế độ sinh hoạt thất thường, căng thẳng kéo dài… làm tăng nguy cơ tổn thương hệ thần kinh, đặc biệt là dây thần kinh số 8 và hệ thần kinh thực vật. Từ đó, dễ dẫn đến rối loạn tiền đình và chóng mặt.

● Phụ nữ mang thai, tiền mãn kinh

Phụ nữ mang thai (đặc biệt 3 tháng đầu) thường bị nghén, kém ăn, khiến cơ thể thiếu dưỡng chất – đây là nguyên nhân gây chóng mặt. Ngoài ra, trong giai đoạn tiền mãn kinh, sự thay đổi nội tiết cũng làm tâm lý bất ổn, dễ lo âu, căng thẳng và dẫn đến chóng mặt.

4. Cách điều trị chóng mặt

Tùy vào nguyên nhân, chóng mặt có thể tự khỏi hoặc cần can thiệp. Một số phương pháp hiệu quả bao gồm:

● Phục hồi chức năng tiền đình

Đây là liệu pháp vật lý trị liệu giúp cải thiện khả năng thăng bằng và định hướng không gian của cơ thể. Phù hợp cho người bị chóng mặt kéo dài hoặc tái phát thường xuyên.

● Thủ thuật tái định vị sỏi tai

Với những người bị chóng mặt tư thế kịch phát lành tính, bác sĩ có thể thực hiện các thủ thuật đưa sỏi tai (hạt tinh thể canxi) về đúng vị trí để giảm chóng mặt. Quá trình này cần có sự hợp tác giữa bác sĩ và người bệnh để đảm bảo an toàn.

Hoạt huyết dưỡng não Thiên cân hỗ trợ giảm các triệu chứng chóng mặt

Lời khuyên

Để cải thiện tình trạng chóng mặt, bên cạnh điều trị nguyên nhân và nghỉ ngơi hợp lý, người bệnh  đặc biệt là người lớn tuổi . Nên quan tâm đến việc tăng cường tuần hoàn máu lên não, giúp hệ thần kinh và tiền đình hoạt động ổn định hơn.

Hoạt Huyết Dưỡng Não Thiên Cân là sản phẩm hỗ trợ lưu thông máu não, giảm các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, rất phù hợp với người cao tuổi hoặc người làm việc trí óc căng thẳng. Sử dụng đều đặn sẽ giúp cải thiện chức năng thần kinh, mang lại tinh thần minh mẫn và cuộc sống dễ chịu hơn mỗi ngày.

Công ty TNHH SX – TM ĐÔNG DƯỢC THIÊN PHÚC

Hotline : 0908 973 857_ 0979 333 033

Email: dongduocthienphuc@gmail.com

Website: https://dongduocthienphuc.com

Fanpage:https://www.facebook.com/dongduocthienphucOFFICIAL

Shopee: https://shopee.vn/shop/1422882760

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@thienphuchoangvan

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo và cung cấp thông tin. Để có phác đồ điều trị và sử dụng sản phẩm hiệu quả nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Miễn trừ trách nhiệm

Các bài viết của Đông Dược Thiên Phúc có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.