Lưu ý dinh dưỡng cho người ghép thận

Ghép thận là một quá trình quan trọng giúp phục hồi chức năng thận cho người bệnh, tuy nhiên để thận mới có thể hoạt động tốt và duy trì sức khỏe lâu dài, chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Người bệnh sau khi ghép thận cần chú ý tới việc cung cấp đủ dưỡng chất, hạn chế những thực phẩm có thể gây hại cho thận và sức khỏe chung. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên về dinh dưỡng sau ghép thận để giúp bạn bảo vệ thận mới và duy trì sức khỏe ổn định.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Sau khi ghép thận, việc cung cấp đủ nước là yếu tố quan trọng để giúp thận hoạt động hiệu quả. Nếu quả thận đã bắt đầu hoạt động bình thường, người bệnh nên uống từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày. Lượng nước này giúp cơ thể duy trì sự cân bằng nước – điện giải, đồng thời hỗ trợ thận đào thải chất thải một cách tốt nhất. Tuy nhiên, nếu có dấu hiệu giữ nước hoặc phù nề, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh lượng nước phù hợp.

 

 

Bổ sung thực phẩm giàu protein

Trong giai đoạn đầu sau khi ghép thận, cơ thể cần một lượng protein cao để hồi phục và tăng cường sức đề kháng. Protein là thành phần thiết yếu trong việc tái tạo tế bào và hỗ trợ hệ miễn dịch. Các nguồn protein tốt cho người ghép thận bao gồm thịt nạc, gia cầm, cá, trứng, sữa ít béo hoặc không béo, các sản phẩm từ đậu như đậu phụ, đậu hũ và các loại đậu khác. Tuy nhiên, cần chú ý đến việc lựa chọn nguồn protein hợp lý và không tiêu thụ quá nhiều trong một bữa ăn để tránh làm thận phải làm việc quá sức.

Ăn thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ là thành phần quan trọng giúp duy trì sức khỏe tiêu hóa, đồng thời có tác dụng làm giảm cholesterol xấu trong máu. Người ghép thận nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau củ (được rửa sạch và nấu chín), ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu. Những thực phẩm này không chỉ giúp giảm nguy cơ táo bón mà còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa trong cơ thể.

 

 

Hạn chế thực phẩm giàu kali

Một vấn đề thường gặp sau khi ghép thận là tình trạng tăng kali trong máu do tác dụng phụ của thuốc chống đào thải. Mức kali quá cao có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác về tim mạch. Vì vậy, người bệnh cần tránh các thực phẩm giàu kali như dưa, chuối, bơ, cam, khoai tây, cà chua, rau lá xanh đậm, và các loại hạt. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho phù hợp.

 

 

Giảm tiêu thụ natri và muối

Người bệnh ghép thận cần hạn chế tiêu thụ natri (muối) để kiểm soát huyết áp và tránh tình trạng giữ nước. Theo khuyến nghị, lượng natri trong khẩu phần ăn không nên vượt quá 2.000 – 2.500 mg mỗi ngày. Bạn nên tránh các thực phẩm chế biến sẵn như thực phẩm đóng hộp, xúc xích, thịt xông khói, thực phẩm đông lạnh, dưa chua, và các gia vị có chứa nhiều muối. Thay vào đó, hãy dùng gia vị tự nhiên như thảo mộc và gia vị không muối để thêm hương vị cho món ăn.

Hạn chế đường và chất béo

Sau khi ghép thận, cơ thể có thể gặp phải nguy cơ tăng cân do sự thay đổi của thuốc ức chế miễn dịch, gây ra tác dụng phụ như tăng đường huyết và cholesterol. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế ăn những thực phẩm giàu đường như nước ngọt, kẹo, đồ uống có đường và hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán. Thay vào đó, hãy chọn các thực phẩm ít đường, tốt cho sức khỏe như sữa không đường và trái cây tươi.

 

 

Cẩn trọng khi ăn trái cây và rau tươi

Trái cây và rau tươi có thể chứa vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây nhiễm trùng, điều này đặc biệt nguy hiểm đối với người bệnh ghép thận vì hệ miễn dịch của họ bị suy yếu do thuốc ức chế miễn dịch. Người bệnh cần cẩn trọng khi ăn trái cây, rau sống chưa rửa sạch hoặc chưa chín kỹ. Tránh ăn các loại trái cây có nguy cơ tương tác với thuốc ức chế miễn dịch như bưởi, nho, lựu. Để an toàn, hãy luôn đảm bảo rửa sạch rau quả trước khi ăn và ăn chúng ở dạng đã chế biến kỹ.

 

 

 

> Xem thêm :Thói quen tốt cho sức khỏe thận

 

Thực phẩm hỗ trợ bổ thận – Thasucavn Extra

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng cân đối, sử dụng các thực phẩm chức năng bổ trợ cũng có thể giúp tăng cường chức năng thận. Thasucavn Extra là một sản phẩm bổ thận có nguồn gốc tự nhiên, giúp hỗ trợ cải thiện chức năng thận, bảo vệ thận khỏi những tổn thương do quá trình ghép thận và giảm nguy cơ biến chứng. Sản phẩm chứa các thành phần như cao trạch tả, cao thục địa và các dược liệu quý khác, giúp cải thiện quá trình lọc thải của thận, duy trì sức khỏe thận lâu dài. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý là yếu tố quan trọng giúp người bệnh ghép thận duy trì sức khỏe ổn định và thận mới hoạt động tốt. Bên cạnh việc tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh cần theo dõi sức khỏe thường xuyên và sử dụng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ. Một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với sự hỗ trợ từ các sản phẩm bổ thận như Thasucavn Extra có thể giúp người bệnh phục hồi nhanh chóng và giữ gìn thận khỏe mạnh trong suốt quá trình điều trị.

 

 

Nhiều người dùng đã chia sẻ về trải nghiệm tích cực sau khi sử dụng Thasucavn Extra. Họ cảm thấy sức khỏe thận được cải thiện. Đặc biệt, những người có nguy cơ cao về bệnh thận hoặc có tiền sử bệnh đã nhận thấy sự khác biệt rõ rệt sau một thời gian sử dụng sản phẩm đều đặn.

>> Quý khách hàng có thể tham khảo thêm các chia sẻ từ những người đã tin dùng Thasucavn Extra tại đây : https://www.youtube.com/@CONGTYDONGDUOCTHIENPHUC

Hãy kết hợp các thói quen bảo vệ sức khỏe thận với việc sử dụng Thasucavn Extra để có được một cơ thể khỏe mạnh và một hệ thống thận hoạt động tốt. 

Lưu ý, mọi quyết định về chế độ dinh dưỡng và sử dụng thực phẩm chức năng cần phải được bác sĩ tư vấn kỹ lưỡng để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả tối ưu.

 Liên hệ ngay để biết thêm thông tin về sản phẩm Thasucavn Extra và nhận tư vấn miễn phí!

Công ty TNHH SX – TM Đông Dược Thiên Phúc

Địa chỉ: Tổ 8, ấp Phước Tân 1, xã Phan, huyện Dương Minh Châu, tỉnh Tây Ninh
Hotline: 0979 333 033 – 0908 973 857
Email: dongduocthienphuc@gmail.com
Website : dongduocthienphuc.com